Actividad Semanal
| Día | Horas | Actividad |
| Martes | Primera hora | Mejorar- Bádminton |
| Martes | Segunda hora | Aprende- voleibol |
| Viernes | Primera hora | Ayudar- Fútbol |
| Viernes | Segunda hora | Quiérete Fútbol |
TERCERA SEMANA DEL BLOG:
El martes en el primer tiempo tuve bádminton , estuve mejorando la recepción de los volantes, los pases con mi compañero Vicente,Andres,Pablo y Joaquin.
En el segundo tiempo estuve aprendiendo a hacer voleibol, Andrea nos estuvo enseñando la recepción y el remate , Andrea lo hizo muy bien porque siempre si lo hacíamos mal nos corregía y estuve como compañero de Juan Antonio
El viernes en el primer tiempo estuve con mis compañeros Javier , Pablo Tafalla , y David , como no vino Carmen María estuvimos jugando al fútbol tenis en el cual ganamos David y yo contra Pablo Tafalla y Javier
En el segundo tiempo estuve aprendiendo a hacer voleibol, Andrea nos estuvo enseñando la recepción y el remate , Andrea lo hizo muy bien porque siempre si lo hacíamos mal nos corregía y estuve como compañero de Juan Antonio
En el segundo tiempo estuve haciendo quiérete e hicimos unos retos de fútbol como haber quien le daba antes al larguero, quien le hacia caño a antes primero , a ver quien metía mas goles ...
En el cuídate cumplí las 8 horas de dormir que puse, menos el martes que me acosté mas tarde y también cumplí lo de comer mas fruta y verdura, porque para comer me comí una ensalada variada , que llevaba canónigos, granada , aguacate, nueces y tomate cherry. Para cenar me comí una ensalada variada con pepino. Esta semana he cambiado lo de reducir el uso del móvil , por correr una carrera de 5 kilómetros en Benferri , la cual hice los 5 km en 24,59 minutos y me lleve un premio por ser el 3 de mi categoría y habían 7
Mejora: cuentame un poco más como te va, qué ejercicios hicísteis y qué tal te fue
ResponderEliminarAprende: y qué tal te fue?
Ayuda y quierete: dame más detalles!!! más detalles alberto! Qué tal te lo has pasado?
Buenísima la ensalada de la que hablas! Y genial lo de Benferri! a menos de 5' el kilómetro esta superbien, enhorabuena!