DETECTAR AZÚCAR OCULTO EN ALIMENTOS
El otro día, fui a la casa de mi abuela y le dije que si me hacia un zumo de naranja natural y la respuesta que me dio no me la esperaba para nada. Me dijo que ella ya no hace zumos de naranja y le pregunte porque a lo que ella me contesto"el zumo lleva azúcar"
Esto me impactó tanto que pensé que sería bueno exponerlo. De hecho las naranjas siempre dicen que son frutas y que no tienen azúcar pero el caso que al transformarse la pieza de naranja al zumo,este obtiene más azúcar que cualquier refresco. Y porque tiene azúcar? Porque las vitaminas y la fibra permanecen en la fruta. Para hacerse una idea un vaso de zumo es equivalente a 10 cucharadas de azúcar
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